ブルマとは何か？19世紀の起源から日本の女子体操着としての普及・廃止まで徹底解説

密着型ブルマー

伸縮性のあるニット生地を使用し、体に沿う短い形状にしたタイプです。1960年代半ば以降に普及し、昭和後期の女子体操着を代表する形になりました。
主な時期：1960年代半ばから1990年代

この変化には、化学繊維や伸縮性素材の発達が関係しています。従来の織物を使ったゆったりした衣服から、運動時の動きやすさを重視したニット素材へと変わっていきました。

両者の大きな違いは、衣服の形状と身体の覆い方です。

なお、ハーフパンツとショートパンツも同じではありません。ショートパンツは比較的丈が短く、ハーフパンツは太ももをより広く覆う形状です。

現在の学校体育では、男女で共通のデザインを採用する学校も増えており、ブルマ時代とは服装の考え方も変化しています。

【誕生の歴史】ブルマーの起源は19世紀アメリカ！アメリア・ジェンクス・ブルーマーとは？

ブルマーの起源は、19世紀半ばのアメリカにさかのぼります。

当時の女性の一般的な服装は、コルセットで腰を締め、大きく広がるスカートを重ねるものでした。見た目の美しさが重視される一方、歩行や労働、運動には不便な面がありました。

こうした状況に対して、女性の権利拡大を求める人々の間で、より実用的な衣服を求める動きが生まれます。

その代表的な人物が、アメリア・ジェンクス・ブルーマー（1818～1894年）です。

彼女は女性解放運動や禁酒運動に取り組んだ社会活動家で、女性向け新聞『The Lily』の編集・発行にも携わりました。

女性が活動しやすい服装を支持し、従来のスカート中心のファッションに代わる衣服を広めようとしました。

1851年には、短いスカートの下にゆったりしたズボンを組み合わせる服装が注目されます。

この衣服は女性の服装改革を象徴するものとなり、やがてブルーマーの名前にちなんで「Bloomers」と呼ばれるようになりました。

ここには、ブルマの歴史を理解するうえで重要な誤解があります。

ブルマという名称から、アメリア・ブルーマー本人が衣服を発明したと思われがちですが、正確には異なります。

服飾史の研究を紹介するニューヨーク州立ファッション工科大学（FIT）のFashion History Timelineによると、原型となる服装を考案した人物はエリザベス・スミス・ミラーです。

1851年、ミラーが考案した服装を、エリザベス・キャディ・スタントンとアメリア・ジェンクス・ブルーマーらが着用して広めました。

アメリアが新聞や講演などを通じてこの服装を支持したことから、彼女の名前が衣服の名称として定着したのです。

したがって、人物と役割を整理すると次のようになります。

- エリザベス・スミス・ミラー：ブルーマーズの原型となる服装の考案者
- アメリア・ジェンクス・ブルーマー：服装改革の提唱者・普及に貢献した人物
- エリザベス・キャディ・スタントン：女性の権利拡大を推進した活動家

この区別は、ブルマの起源をめぐる議論で見落とされやすいポイントです。

当時、女性がズボンを着用することには社会的な抵抗がありました。

そのため、ブルーマーズは単なるファッションの変化ではなく、女性が従来の服装規範から自由になることを象徴していました。

一方、保守的な社会からは批判や嘲笑も受け、一般的な日常着として定着するには至りませんでした。

その後、自転車やテニスなどのスポーツが女性にも広がると、動きやすい衣服として、ブルーマーズの考え方が再び注目されます。

このように、ブルマの歴史は女性の運動参加と服装の自由を求める動きと深く結びついていました。

【日本への伝来】ブルマはいつから？井口阿くりが女子体育に導入した経緯

日本の女子体操着としてのブルマの歴史を語るうえで欠かせないのが、井口阿くり（1870～1931年）です。

井口は秋田市出身の女子体育教育者で、後に「日本女子体育の母」と呼ばれる人物です。

女子高等師範学校を卒業した後、1901年にアメリカのボストン大学体育師範学校に留学しました。

留学中には最新の体育理論やスウェーデン式体操などを学び、1903年に帰国。女子高等師範学校で体育教育に携わりました。

この留学経験を通じて、井口が日本に紹介したものの一つが、セーラー服型の上衣とブルマーを組み合わせた女子用体操服でした。

お茶の水女子大学の研究論文「お茶の水女子大学所蔵資料 セーラー・ブルーマー型体操服の来歴と構成」（2023年）では、当時の実物資料や関係者の証言をもとに、導入の経緯が詳しく分析されています。

同論文によると、井口は帰国後の1903～1904年ごろ、東京の洋服店に体操服の製作を依頼していました。

井口は単に海外の服装を紹介しただけではありません。

1904年には文部省の体操遊戯取調委員会の委員となり、女子の運動服の提案にも関わりました。

1906年に刊行された『体育之理論及実際』には、井口らが提案した女子体操服の図案が掲載されています。

その服装は、セーラー型の上衣にブルマーを組み合わせるものでした。

加えて、通常の学校生活ではブルマーの上にスカートを重ね、運動するときにはスカートを外してブルマーを着用する構成も提案されていました。

これは、運動のしやすさと当時の女性に求められていた服装規範の両方を考慮したものです。

ただし、全国の学校に一斉導入されたわけではありません。

お茶の水女子大学の研究では、実際の着用は女子師範学校など数校に限られていたとされています。全国的な普及はさらに後の時代でした。

日本でブルマが広がった背景には、女子教育の発展と学校体育の充実がありました。

大正時代には女子のスポーツ活動が活発化し、学校の課外活動や運動競技も広がります。

それまで着物や袴では動きにくかった運動種目において、洋装の体操服は実用的な選択肢となりました。

女子体育の普及に伴い、ブルマも学校の体操着として採用されるようになります。

体育史の研究では、大正末期から昭和初期にかけて女子のブルマが急速に普及したと整理されています。

つまり、日本への最初の導入は1903年前後ですが、全国的な学校体育への定着には数十年の時間差があったのです。

【女子体操着の変遷】ちょうちんブルマーから密着型へ！普及の歴史を年表で整理

ブルマが日本の学校で広く使用されるまでには、形状や素材の変化がありました。

特に大きな転換点となったのが、1964年の東京オリンピックです。

戦後の日本では、ちょうちん型ブルマーやショートパンツなど、複数の形状の体操着が使用されていました。

しかし、1960年代半ばになると、伸縮性のある合成繊維のニット素材を使用した密着型ブルマーが登場します。

普及のきっかけの一つとなったのが、1964年の東京オリンピックです。

女子バレーボールは正式種目として実施され、日本代表が金メダルを獲得しました。

この大会では、ソ連やポーランドなどの選手が着用していた密着型のブルマーも注目されました。

スポーツウェアメーカーが合成繊維メーカーと連携して商品を展開したことも、普及を後押しします。

こうして、従来のゆったりしたちょうちん型から、伸縮性のある密着型への移行が進みました。

学校体育の現場でも採用が増え、昭和後期には女子の標準的な体操着として定着していきます。

ここまでの経緯を年代別に整理すると、次のようになります。

ブルマの普及には、学校や体育関係団体だけでなく、衣料品メーカーも関係していました。

ここで注目したいのが、全日本中学校体育連盟、通称「中体連」の存在です。

2018年に広島経済大学研究論集に掲載された内海和雄の論文「女性スポーツの誕生」では、戦後の密着型ブルマーの普及について、当時の中体連と繊維メーカーの関係が取り上げられています。

同論文は、資金難に陥っていた中体連に繊維メーカーが資金援助を行い、その関係を背景にメーカーが製品を広めたことで、密着型ブルマーがちょうちん型を急速に席巻したと論じています。

この指摘は、ブルマの普及を単なるファッションの流行だけでは説明できないことを示しています。

学校体育の組織、メーカーの販売戦略、素材の技術革新が重なり、特定の体操着が全国的に広がっていったという構図です。

ただし、メーカーの関与や団体との関係を、国による全国一律の着用命令と混同してはいけません。学校ごとの採用や運用には、それぞれの判断がありました。

【廃止の理由】ブルマはいつ消えた？1990年代のハーフパンツ移行と社会背景

ブルマの廃止時期については、よく「2000年ごろ」と説明されます。

しかし、正確には日本全国で同じ日に廃止されたわけではありません。

学校や地域によって体操着の変更時期は異なり、1990年代にハーフパンツへの移行が始まり、2000年代初頭にかけてブルマを採用する学校がほぼなくなっていったという流れです。

2024年の集英社オンラインの記事でも、1990年代からハーフパンツに切り替える学校が増え、2000年ごろにはほぼすべての学校で廃止されたと説明されています。

加えて、2025年4月に公開された中学校の体操服の変遷に関する調査では、1980～2023年の学校写真や自治体広報誌、学校ブログなどを使って使用状況が調べられています。

その結果は次のとおりです。

- 1995年：女子の体操着としてハーフパンツを使用する学校が初めて確認された。
- 1997年：調査対象の中学校でハーフパンツの使用率が50％を超えた。
- 2001年：ハーフパンツの使用率が90％を超え、調査対象ではブルマを使用する学校が確認されなくなった。
- 2023年：調査した女子体操着のある中学校213校では、ブルマではなくハーフパンツが主流となっていた。

この調査は全国の学校を無作為抽出した統計ではなく、公開画像などをもとにした研究です。それでも、1990年代後半から2000年代初頭にかけて移行が急速に進んだことを裏付ける資料となっています。

ブルマ廃止の大きな理由は、着用する女子生徒の心理的な負担でした。

密着型ブルマーは太ももの大部分が露出する短い形状で、身体のラインも目立ちやすい衣服です。

そのため、思春期の女子生徒からは、体型が目立つことや下着が見えてしまうことへの不安が生じていました。

特に体育祭や運動会など、大勢の生徒や保護者が見ている場所では、服装に対する抵抗感が強くなる場合もありました。

体育の授業で運動するための服装であるにもかかわらず、着用する本人が恥ずかしさや不安を感じるのであれば、学校指定の衣服として適切なのかという問題が生まれます。

1990年代のブルマ廃止を考えるうえで、ブルセラ問題も重要です。

ブルセラとは、使用済みのブルマーやセーラー服などを販売する行為や、それに関連する市場を指す言葉です。

1990年代には、使用済みの学校制服や体操着が性的な商品として扱われる問題が社会的に知られるようになりました。

本来は学校体育のための衣服だったブルマが、学校外では性的な意味を付与されて商品化されるようになったのです。

その結果、ブルマに対する社会的なイメージも変化していきました。

広島経済大学の内海論文は、1993年ごろのブルセラブームを、ブルマが学校体育の場から退いていく背景の一つとして挙げています。

また、集英社オンラインが2024年に掲載したジャーナリストへの取材記事でも、ブルセラ問題によってブルマの性的なイメージが広がり、学校側が廃止を意識するようになった経緯が紹介されています。

ブルマの歴史には、男女で異なる服装を指定する学校文化の問題も関係しています。

男子は短パン、女子はブルマという区別が一般的だった時代には、女子だけが身体の露出が多い服装を求められていました。

しかし、なぜ女子だけが異なる形状の体操着を着なければならないのかという疑問が生まれます。

女子生徒が着用を嫌がっていても、学校指定だからという理由で着用を求められることもありました。

体育史の研究書『ブルマーの社会史―女子体育へのまなざし―』の書評では、ブルマの消滅について、服装の画一的な強制への異議申し立てと、自分の身体が性的な対象として見られることへの抵抗という2つの観点が紹介されています。

これは、単に短いズボンが流行遅れになったから消えたという話ではありません。

着用する本人の意思や身体のプライバシーを、学校がどこまで尊重するべきかという問題が表面化したことが、廃止の重要な背景でした。

社会的な反発だけでなく、ハーフパンツという代替品が普及したことも大きな要因です。

1990年代にはサッカー人気が高まり、1993年にはJリーグが開幕しました。

サッカー選手のユニフォームに使われるハーフパンツが注目され、スポーツウェアとしての認知度も高まります。

ハーフパンツは、身体に密着しない形状でありながら、運動に必要な動きやすさを確保できます。

男女共通のデザインにもしやすく、従来のブルマから切り替える際の現実的な選択肢となりました。

衣料品メーカーのトンボが公開している服飾史の解説でも、1990年代のスポーツウェアの変化とハーフパンツの普及が、ブルマに代わる体操着の定着に関係したと説明されています。

【2026年の現状】ブルマは現在も学校で使われている？女子体操着の変化

2026年現在、日本の一般的な学校体育では、女子の体操着としてブルマが使われることはほとんどありません。

現在の主流はハーフパンツや短パン、ジャージなどです。

学校によっては男女共通のデザインを採用し、体操着の形状を統一するケースもあります。

現在の体操着選びでは、次のような点が重視されています。

- 運動時に十分な可動性があること
- 身体の露出を必要以上に増やさないこと
- 着用者が安心して体育に参加できること
- 男女で不必要な服装の差を設けないこと
- 洗濯や耐久性など、日常的な管理がしやすいこと

もちろん、すべての学校が同じ服装規定を採用しているわけではありません。

学校の立地や教育方針、指定業者、地域の慣習などによって体操着のデザインは異なります。

重要なのは、ブルマが法律によって全国一律に禁止された衣服ではないという点です。

学校ごとの判断によって採用が見直され、結果として日本の学校体育からほぼ姿を消したという経緯があります。

現在、ブルマは昭和の学校生活を象徴する衣服として、服飾史や教育史の研究対象になっています。

お茶の水女子大学には、明治時代から大正時代にかけて着用されたセーラー・ブルマー型体操服の実物資料が所蔵されています。

2023年の同大学の研究では、実物資料の生地や縫製、パターンまで調査されました。

こうした資料から分かるのは、ブルマが単なる昔の体操着ではなく、当時の女子教育や洋装化、身体運動のあり方を反映した衣服だったということです。

その歴史を知ることは、日本の女性スポーツの発展や学校文化の変化を理解することにもつながります。

【プロの結論】ブルマの歴史から読み解く女性の身体・学校教育・社会意識の変化

ブルマの歴史を振り返ると、興味深い逆転現象が見えてきます。

19世紀のアメリカでは、女性を窮屈な衣服から解放するための服装改革として登場しました。

日本でも明治時代、女子が運動しやすい服装を実現するために導入されました。

ところが、昭和後期に密着型が普及すると、今度は身体の露出や服装の強制が問題となり、女性の身体を抑圧するものとして批判されるようになりました。

つまり、同じブルマでも、時代や社会環境によって意味が正反対になったのです。

ここから読み取れる要点は3つあります。

1. 衣服の機能性と着用者の快適さは別の問題である

運動時に動きやすい衣服であっても、着用者が恥ずかしさや不安を感じるなら、それだけで優れた体操着とはいえません。服装の評価には、運動性能と心理的な安心感の両方が必要です。

2. 衣服の普及には、制度や販売戦略が影響する

中体連やメーカーの関係が研究対象となっているように、学校で何を着るかは、個人の好みだけで決まるものではありません。学校組織、教育方針、メーカーの製品展開が複雑に関係しています。

3. 服装を決めるときには、着用者本人の意思が重要である

ブルマの廃止は、学校が指定する服装と、生徒が望む服装の間にあった隔たりを浮き彫りにしました。現在の学校体育でも、運動のしやすさだけでなく、プライバシーやジェンダーへの配慮が大切です。

ブルマをめぐる歴史を評価するときは、「女性が考案したから女性にとって良い服だった」「男性が広めたから最初から抑圧的だった」と単純化するべきではありません。

考案した人物、普及を決めた組織、実際に着用した生徒、それぞれの立場を分けて考えることが大切です。

【ブルマとは】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ブルマを最初に考案したのは誰ですか？

A1：ブルマの原型となる服装を考案したのは、アメリカのエリザベス・スミス・ミラーです。アメリア・ジェンクス・ブルーマーが服装改革の一環として広めたため、彼女の名前にちなんでブルーマーズと呼ばれるようになりました。

Q2：日本でブルマが女子の体操着として使われ始めたのはいつですか？

A2：1903年ごろ、井口阿くりがアメリカ留学から帰国したことを契機に導入されました。ただし、当初は女子師範学校など一部の学校での着用に限られ、全国的な普及は大正末期から昭和初期にかけて進みました。

Q3：ブルマが廃止されたのは何年ですか？

A3：全国一律の廃止日はありません。1990年代からハーフパンツへの移行が進み、2000年代初頭には多くの学校で姿を消しました。1995年ごろからハーフパンツが普及し始めたことも、学校の体操着の変化を示す一つの目安です。

ブルマとは、19世紀のアメリカで女性の服装改革を背景に誕生し、日本では明治時代に井口阿くりによって女子体育の服装として導入された衣服です。

日本での歴史を整理すると、次のようになります。

- 1851年： アメリカでブルーマーズが注目される。
- 1903年： 井口阿くりが帰国し、日本の女子体育にブルマを導入。
- 大正末期～昭和初期： 女学校などで広く普及。
- 1960年代： 東京オリンピックなどを契機に密着型ブルマーが普及。
- 1990年代： 着用への反発や社会環境の変化を背景にハーフパンツへ移行。
- 2000年代初頭： 多くの学校でブルマが姿を消す。
- 2026年現在： ハーフパンツなどが学校体育の主流となっている。

ブルマの歴史は、単なる体操着の流行と衰退の記録ではありません。

女性が運動しやすい服装を求めた時代から、学校が指定する服装のあり方を問い直す時代へと、日本社会の価値観が変化してきたことを示しています。

かつて女性の身体を動きやすくするために登場した衣服が、最終的には着用者の意思やプライバシーを尊重するという観点から姿を消したことは、女子体育の歴史における大きな転換点です。

ブルマとは何だったのか。その答えは、衣服の形だけではなく、その時代を生きた女性たちが、どのような身体の自由を求めていたのかという歴史の中にあります。

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