2026年現在、日本の地震情報で使われている気象庁の震度階級は、震度0から震度7までの全10段階です。震度5と震度6には、それぞれ「弱」と「強」が設けられており、同じ数字でも揺れ方や家具の転倒、建物への影響には大きな違いがあります。
地震が発生した際に確認したいのは、単に最大震度がいくつだったかという数字だけではありません。自分の住む地域でどの程度の揺れが観測されたのか、震源からの距離や地盤によって被害がどう変わるのか、そして震度速報と震源・震度情報をどう読み分けるのかも重要です。
この記事では、気象庁の公式基準と2026年11月7日時点で確認できる地震情報をもとに、震度の早見表、計測震度の仕組み、マグニチュードとの違い、震度分布図の見方まで整理します。
【地震震度一覧】震度0〜7の全10階級を早見表で確認
日本で使われている震度階級は、気象庁が定める10段階です。
「震度0から震度7まで」と表現されることがありますが、数字が0から7まで連続する8段階ではありません。震度5と震度6がそれぞれ弱・強に分かれるため、合計10階級になります。
震度別の計測震度と揺れ方一覧気象庁の「計測震度の算出方法」に掲載されている基準を整理すると、次のようになります。
出典：気象庁「計測震度の算出方法」「気象庁震度階級関連解説表」、防災科学技術研究所の観測網資料。
震度0〜4はどの程度の揺れなのか震度0は、人間が揺れを感じなくても地震計が地震動を記録した状態です。地震が発生していないという意味ではありません。
震度1では、静かな場所にいる人の一部が揺れを感じます。震度2になると、室内にいる人の大半が揺れを感じ、眠っている人が目を覚ます場合もあります。
震度3では、屋内のほとんどの人が揺れを感じ、食器棚の中で食器が音を立てることがあります。
震度4になると、揺れに驚く人が増え、つり下げ式の照明が大きく揺れたり、不安定な置物が倒れたりすることがあります。
この段階でも、家具の配置や固定状況によって室内の危険性は変わります。普段から家具の転倒防止を行っておくことが重要です。
【震度5弱・5強の違い】家具の転倒や歩行への影響を比較
震度5弱と震度5強の違いは、単に揺れが少し大きくなるというだけではありません。
人間が自分の体を支えられるか、室内の家具や家電がどの程度動くかという点で、危険性が変化します。
震度5弱の揺れ方と被害震度5弱では、大半の人が恐怖を感じ、何かにつかまりたいと思うようになります。
室内では、次のような現象が起きることがあります。
- 食器棚から食器が落ちる
- 本棚から本が落下する
- 不安定な置物が倒れる
- 固定されていない家具が移動する
- 窓ガラスが割れる場合がある
- 道路や地盤に被害が生じることがある
特に注意したいのが、家具の移動です。
家具が必ず倒れるわけではありませんが、床との摩擦や家具の高さ、重心、揺れの周期などによっては、想定以上に大きく動くことがあります。
震度5強の揺れ方と被害震度5強では、物につかまらないと歩くことが難しくなる人が大半です。
震度5弱と比べて、家具や家電の転倒・落下がさらに発生しやすくなります。
テレビがテレビ台から落ちたり、固定されていない家具が倒れたりする場合があります。
屋外では、窓ガラスの破損、補強されていないブロック塀の倒壊、据え付けが不十分な自動販売機の転倒などにも注意が必要です。
震度5弱と5強の決定的な違い| 比較項目 | 震度5弱 | 震度5強 |
|---|---|---|
| 計測震度 | 4.5〜5.0未満 | 5.0〜5.5未満 |
| 人の行動 | 物につかまりたい | つかまらないと歩行が難しい |
| 食器・本 | 落ちることがある | 落ちるものが多くなる |
| 家具 | 移動・転倒する場合がある | 転倒する家具が増える |
| 家電 | 落下する可能性がある | テレビなどが台から落ちる場合がある |
| 屋外 | 窓ガラスや道路に被害が出る場合がある | ブロック塀の崩壊などが発生する場合がある |
震度5弱から5強への境界は、計測震度5.0です。
重要なのは、震度5強になったからといって、すべての家具や建物に同じ被害が生じるわけではないことです。家具の固定、建物の耐震性、揺れの継続時間によって結果は変わります。
【震度6弱・6強・7の違い】立てない揺れと建物への深刻な影響
震度6以上になると、人間が自力で姿勢を維持することが難しくなり、家具の移動や建物の損傷も深刻になる可能性があります。
震度6弱では立っていることが困難になる震度6弱の特徴は、立っていることが困難になるほどの揺れです。
固定していない家具の大半が移動し、その一部は転倒します。ドアが変形などによって開かなくなる場合もあります。
建物では、壁のタイルや窓ガラスが破損・落下することがあります。
木造住宅では、耐震性の低い建物を中心に、壁のひび割れや亀裂が増えることがあります。地盤の状況によっては、地割れや斜面崩壊などにも注意が必要です。
震度6強では自力での移動が極めて難しくなる震度6強では、立っていることができず、はわないと動けないほどの揺れになります。
揺れに翻弄され、思うように体を動かせなくなる場合もあります。
室内では、固定されていない家具のほとんどが移動し、倒れるものが多くなります。
建物では、壁や柱、梁などの損傷が深刻になる場合があります。耐震性が低い鉄筋コンクリート造の建物では、柱の損傷や倒壊につながる被害も想定されています。
また、補強されていないブロック塀の多くが崩れる可能性があります。
震度7は日本の震度階級で最も高い段階震度7は、気象庁が定める震度階級の最上位です。
計測震度6.5以上が震度7に該当します。
この揺れでは、固定されていない家具のほとんどが移動したり倒れたりし、飛ぶこともあります。
木造住宅では、耐震性の低い建物を中心に傾いたり倒壊したりする危険があります。鉄筋コンクリート造の建物でも、構造部分に深刻な損傷が生じる場合があります。
ただし、震度7が観測された地域のすべての建物が倒壊するわけではありません。建築年代、構造、施工状態、耐震補強の有無などによって被害は異なります。
木造住宅と鉄筋コンクリート造では被害の現れ方が違う気象庁の震度階級関連解説表では、建物の耐震性を考慮して被害の目安が整理されています。
木造住宅の場合、1981年以前の建物は耐震性が低い傾向にあり、1982年以降の建物は比較的高い傾向にあります。
一方、これはあくまで一般的な傾向です。建築年代だけで個々の住宅の安全性が確定するわけではありません。
鉄筋コンクリート造についても、柱や梁、耐震壁の配置などによって被害の程度は変わります。
気象庁が公開する解説表は、実際に多く見られる現象を整理したものであり、被害を一律に予測するものではありません。
【震度とマグニチュードの違い】計測震度はどうやって決まる？
地震速報を見ていると、「最大震度4」「マグニチュード6.0」といった数字が同時に表示されます。
この2つは似たような地震の強さを示す数字に見えますが、意味はまったく異なります。
震度はその場所での揺れ、マグニチュードは地震の規模気象庁の説明では、震度はある地点で観測された地震の揺れの強さを表します。
一方、マグニチュードは地震そのものの規模を示す指標です。
例えば、非常に大きな地震が発生しても、震源から遠く離れた場所では震度が小さくなる場合があります。
反対に、マグニチュードが比較的小さくても、震源が浅く、観測地点が近ければ強い揺れを感じることがあります。
両者の違いを整理すると、次のとおりです。
| 比較項目 | 震度 | マグニチュード |
|---|---|---|
| 意味 | 特定地点の揺れの強さ | 地震そのものの規模 |
| 数値 | 日本では10階級 | 数値で表す |
| 観測・算出 | 各地点の震度計 | 地震波などの観測データ |
| 地域差 | 場所によって異なる | 同じ地震についての規模を示す |
| 主な用途 | 地域の揺れや被害の把握 | 地震の規模の評価 |
気象庁は、この関係を電球に例えて説明しています。
電球そのものの明るさがマグニチュード、離れた場所で感じる明るさが震度に相当します。
つまり、地震そのものが大きくても、観測地点によって揺れの強さは変わるのです。
マグニチュードが1大きくなるとエネルギーは約32倍もう一つ押さえておきたいのが、マグニチュードとエネルギーの関係です。
気象庁によると、マグニチュードが1大きくなると、地震波として放出されるエネルギーは約32倍になります。
マグニチュードが2大きくなると、約1,000倍に相当します。
このため、マグニチュードの数値が少し違うだけでも、地震の規模には大きな差が生じます。
ただし、エネルギーが32倍になったからといって、特定地域の震度も32倍になるわけではありません。
計測震度の仕組みは？地震計が揺れを数値化する方法1996年4月以降、気象庁の震度は計測震度計による自動観測が基本になりました。
以前のように、人の体感や周囲の状況をもとに震度を推定する方式ではありません。
計測震度は、地震計が記録した加速度データをデジタル処理して算出します。
大まかな仕組みは次のとおりです。
1. 水平方向2成分と上下方向1成分の加速度波形を取得する。
2. 波形を周波数成分に変換する。
3. 地震波の周期による影響を補正するフィルターを適用する。
4. 補正した波形を時間軸上に戻す。
5. 3方向の波形を合成する。
6. 合成波形の振幅が一定の値以上となる時間が合計0.3秒になるように基準値を求める。
7. その値から計測震度を算出し、震度階級に換算する。
気象庁が公開している計算式は次のとおりです。
\[
I=2\log_{10}a+0.94
\]
ここで、\(I\) は計測震度、\(a\) は所定の処理を経て求められた加速度の基準値です。
この計算方法によって、単純な最大加速度だけでは評価できない揺れの特性も考慮しています。
そのため、最大加速度が大きい地震が必ずしも最大震度になるとは限りません。
【2026年最新の地震情報】震度速報・震源震度情報・震度分布図の見方
2026年11月7日時点で地震情報を確認する際には、気象庁が発表する情報の種類を理解しておくと便利です。
地震が発生すると、観測データが集まるにつれて、段階的に詳しい情報が発表されます。
震度速報は地震発生から約1分半後が目安震度速報は、震度3以上を観測した場合に発表される情報です。
気象庁によると、地震発生から約1分半後を目安に、全国を188地域に区分した地域名と、その地域で観測された最大震度などが速報されます。
最初に確認する情報として重要なのは、どの地域で揺れが観測されたかという点です。
ただし、震度速報の段階では、個別の観測地点や震源の詳細まですべて確認できるわけではありません。
震源・震度情報では震源や市町村別の揺れが分かる震源・震度情報では、次のような内容が発表されます。
- 地震の発生時刻
- 震源の位置
- 震源の深さ
- マグニチュード
- 震度1以上を観測した地点
- 震度3以上を観測した地域や市町村の震度
気象庁の案内では、震度速報の後、地震発生から約5分程度で震源・震度情報を発表するとされています。
震度5弱以上と考えられる地域で、観測データを入手できていない地点がある場合には、その市町村や地点名についても情報が発表されます。
速報値は、その後に観測データが増えることで修正される場合があります。最初の速報だけで判断せず、更新情報も確認することが大切です。
震度分布図の見方と推計震度分布図の意味地震情報でよく見かけるのが、各地の震度を色分けした震度分布図です。
特に重要なのが、気象庁の「推計震度分布図」です。
これは震度5弱以上を観測した地震について、実際に観測された震度データをもとに、震度計のない場所も含めて揺れの広がりを推計したものです。
気象庁は、原則として地震発生から15分後を目途に、250メートル四方のメッシュ単位で震度4以上の推計値を発表します。
見る際の要点は次の3つです。
1. 観測地点の震度と推計値を区別する
震度計が設置されている場所の数値は実際の観測値です。一方、推計震度分布図のメッシュは、観測データから計算した推定値です。
2. 震源からの距離だけで判断しない
地盤が軟らかい地域では、震源からの距離が同程度でも揺れが大きくなることがあります。
3. 市町村単位の最大震度だけで判断しない
同じ市町村内でも、地盤や地形、建物の高さによって揺れ方は異なります。
特に高層マンションや高層ビルでは、上層階の揺れが地表より大きくなる場合があります。
2026年11月の地震データを確認する2026年11月7日時点で、気象庁の震度データベース検索では、原則として2日前までの震度1以上の地震を検索できます。
閲覧時に確認できる最新の収録範囲は11月5日までです。
例えば、次のような地震が記録されています。
- 2026年11月5日14時16分46秒： 鹿児島県薩摩地方、深さ12km、マグニチュード3.0、最大震度2。
- 2026年11月5日11時35分25秒： 千葉県南東沖、深さ74km、マグニチュード3.2、最大震度1。
- 2026年11月3日14時40分17秒： 千葉県北東部、深さ51km、マグニチュード4.8、最大震度3。
これらは震度データベースに掲載された観測記録であり、11月7日のリアルタイム地震速報そのものではありません。
最新の発生状況を知りたい場合は気象庁の地震情報、過去の発生履歴や地域ごとの比較をしたい場合は震度データベースを使い分けるのが適切です。
【防災科学技術研究所の震度観測】K-NET・KiK-netと気象庁の関係
地震の観測を支えているのは、気象庁だけではありません。
防災科学技術研究所（防災科研）も、全国規模の地震観測網を運用しています。
特に重要なのが、強震観測網であるK-NETとKiK-netです。
K-NETは全国約1,000地点以上の強震観測網K-NETは、全国をおおむね20km間隔で覆う1,000か所以上の観測点から構成されています。
地表に設置された強震計によって、地震被害に直接結びつく強い揺れを記録することを目的としています。
観測条件をできるだけ統一し、地域ごとの強震動を比較できる点が特徴です。
KiK-netは地表と地中の揺れを比較できるKiK-netは、全国約700か所の観測点からなる強震観測網です。
K-NETとの大きな違いは、地表と地中の両方に強震計を設置していることです。
この構造によって、地下で発生した地震動が地表に伝わる際、どのように変化するのかを調べられます。
地盤の性質と揺れの関係を分析するうえでも重要な観測データです。
気象庁と防災科研の観測は何が違う？気象庁が発表する震度は、気象庁、地方公共団体、防災科学技術研究所などが設置した震度観測点のデータを活用しています。
気象庁のFAQでは、震度計の設置地点は全国約4,400地点と説明されています。
一方、K-NET・KiK-netは強震波形を詳細に記録することを目的とした観測網です。
両者は目的や観測設備が異なりますが、日本の地震防災を支える重要なデータ基盤として機能しています。
防災科研の強震観測網では、2026年9月にも観測点情報の更新が行われており、観測データの整備が続いています。
【プロの結論】2026年の地震防災で震度一覧を正しく活用する方法
震度一覧を覚える目的は、単に地震の大きさを比較することではありません。
自分や家族が置かれている状況を判断し、適切な行動につなげることにあります。
震度だけで建物の安全性を判断しない気象庁の震度階級関連解説表には、各階級で想定される現象や被害が掲載されています。
しかし、同じ震度でも、建物の構造や地盤、揺れの周期、継続時間によって被害は変わります。
例えば、同じ震度6弱でも、耐震性の高い住宅と古い木造住宅では、被害の現れ方が異なる可能性があります。
また、高層ビルでは長周期地震動によって、地表の震度だけでは把握しきれない揺れが発生することもあります。
そのため、震度と建物の安全性を単純に結び付けることは避けるべきです。
震度別に考えておきたい防災行動地震が発生したときは、震度の数字を確認する前に、まず身の安全を確保します。
| 状況 | 優先したい行動 |
|---|---|
| 小さな揺れを感じたとき | 揺れの継続に備え、周囲の落下物を確認する |
| 震度4程度の揺れ | 頭を守り、家具や窓ガラスから離れる |
| 震度5弱・5強程度 | 安全な場所で姿勢を低くし、揺れが収まるまで身を守る |
| 震度6弱以上 | 家具の転倒や建物の損傷、火災などの二次災害に警戒する |
| 海岸付近で強い揺れを感じた場合 | 津波警報などを確認し、直ちに高台など安全な場所へ避難する |
地震発生時には、無理に外へ飛び出さず、丈夫な机の下などで頭を守ることが基本です。
揺れている最中に無理に火を消しに行くことも避けます。
海岸付近では、震度の発表を待たず、強い揺れや長い揺れを感じたら速やかに避難が必要です。
2026年に見直したい家庭の地震対策2026年10月更新の首相官邸「防災の手引き」では、家具の固定や備蓄、家族間の連絡手段の確認などが紹介されています。
特に実践したいのは次の対策です。
- 家具の固定： タンスや本棚、食器棚を壁に固定する。
- 寝室の安全確保： 就寝場所の近くに背の高い家具を置かない。
- 避難経路の確保： 家具が倒れて玄関や出入口をふさがない配置にする。
- 備蓄： 水や食料を最低3日分、できれば1週間分を目安に準備する。
- 連絡方法： 災害用伝言ダイヤル171など、家族の安否確認方法を決めておく。
震度5弱以上の地震が発生してから家具を固定することはできません。
日常生活の中で対策を終えておくことが、実際の地震での被害軽減につながります。
【地震震度一覧】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：地震の震度は全部で何段階ありますか？
A1：気象庁の震度階級は全部で10段階です。震度0・1・2・3・4・5弱・5強・6弱・6強・7で構成されています。
Q2：震度5弱と震度5強ではどちらが強いですか？
A2：震度5強のほうが強い揺れです。震度5弱では物につかまりたいと感じる人が大半ですが、震度5強では物につかまらないと歩くことが難しくなる人が大半です。
Q3：震度6弱と震度6強の違いは何ですか？
A3：震度6弱では立っていることが困難になります。震度6強では立つことができず、はわないと動けないほどの揺れになります。家具の移動や転倒、建物への影響も大きくなる傾向があります。
Q4：震度7より強い震度はありますか？
A4：日本の気象庁震度階級では震度7が最上位です。計測震度が6.5以上であれば、さらに大きな数値であっても震度7として発表されます。
Q5：マグニチュードが大きいのに震度が小さいことはありますか？
A5：あります。震度は各地点の揺れを表すため、震源から遠い場所では、マグニチュードが大きくても震度が小さくなることがあります。
Q6：過去の地震の震度はどこで調べられますか？
A6：気象庁の震度データベース検索で調べられます。1919年から2日前までの震度1以上の地震を対象に、発生日時、震央地名、最大震度、観測地点などの条件で検索できます。
Q7：震度速報と震源・震度情報は何が違いますか？
A7：震度速報は、震度3以上を観測した地域名などを地震発生から約1分半後に伝える情報です。震源・震度情報では、震源やマグニチュード、各観測地点の震度など、より詳しい情報が発表されます。
地震の震度階級は、震度0から震度7までの全10段階です。
特に震度5弱と5強、震度6弱と6強では、人の行動や家具の転倒、建物への影響に明確な違いがあります。
また、震度は特定の場所で観測された揺れの強さであり、マグニチュードは地震そのものの規模を表します。両者を混同しないことが、地震情報を正しく理解する第一歩です。
2026年の地震情報を確認するときは、次の3点を意識してください。
1. 現在の揺れを把握する： 気象庁の震度速報や震源・震度情報を確認する。
2. 地域の揺れを詳しく調べる： 推計震度分布図や震度データベースを活用する。
3. 実際の被害に備える： 家具の固定、住宅の耐震性、避難経路、備蓄を見直す。
震度は地震の危険性を把握するための重要な指標ですが、数字だけで被害のすべてが分かるわけではありません。
気象庁の公式情報と地域の防災情報を組み合わせ、日頃から自宅や職場の安全を確認しておくことが、いざというときに自分と家族の命を守ることにつながります。
