モデル・俳優として活躍する栗原類さんは、8歳のときにアメリカ・ニューヨークでADD（注意欠陥障害）と診断されたことを公表しています。2015年5月25日放送のNHK「あさイチ」で自身の発達障害について語り、大きな反響を呼びました。その後も著書やインタビューを通じて、記憶力や不注意、学校生活での苦労、仕事における工夫などを率直に明かしています。
さらに2026年2月25日の「あさイチ」では、大人の発達障害をテーマに自身のADHDの特性や短期記憶・長期記憶の苦手さ、SLD（限局性学習症）に関する感覚を説明。10月16日公開の最新インタビューでは、幼少期の診断や母親との関係、現在の俳優活動についても語りました。栗原類さんの発達障害はいつからなのか、公表した理由は何だったのか、2026年現在の活動とともに詳しく整理します。
【結論】栗原類の発達障害はADD！8歳のニューヨークでの診断と公表理由
栗原類さんが幼少期に診断されたのは、ADD（Attention Deficit Disorder／注意欠陥障害）です。
診断を受けたのは8歳のとき。当時は母親とともにアメリカ・ニューヨークで暮らしていました。小学校の担任教師が栗原さんの行動や学習面での様子を心配し、母親に専門家への相談を勧めたことが診断につながっています。
8歳で診断されたきっかけは学校の先生の指摘2026年10月16日に公開された「グローバル子女教育便利帳」のインタビューで、栗原さんは当時の経緯を改めて振り返っています。
5歳から11歳までニューヨークで暮らしていた栗原さんは、現地の公立小学校に通っていました。担任教師のサンドラさんは、クラスでの行動や周囲との関わり方を見て、発達障害の可能性を母親に伝えたといいます。
その後、受診した結果、栗原さんはADD、母親はADHD（注意欠如・多動症）と診断されました。親子それぞれに発達障害の特性があったことも、2026年のインタビューで本人が明らかにしています。
興味深いのは、診断結果を本人にいつ伝えるかについても配慮があったことです。教育委員会からは、本人が理解できるタイミングで伝えればよいと助言され、母親はその時期を考えていたそうです。
自分の特性を理解したきっかけは映画「ファインディング・ニモ」栗原さんが自分の発達障害について理解するきっかけになったのは、ピクサー映画「ファインディング・ニモ」でした。
映画に登場する、物事をすぐに忘れてしまうキャラクターのドリーを見て、栗原さんは母親に面白いキャラクターだと話しました。すると母親は、ドリーの特徴と栗原さん自身の特徴が似ていることを説明したそうです。
本人にとっては、自分が周囲から笑われる存在なのではないかと複雑に感じる出来事でもありました。しかし、自分の特徴を理解するための一つのきっかけになりました。
2015年の「あさイチ」で公表した本当の理由栗原さんが発達障害について広く知られるようになったのは、2015年5月25日放送のNHK「あさイチ」への出演です。
当日の特集は「増加！夫の発達障害 苦悩する妻」。番組内で栗原さんは、自身が8歳のときにアメリカでADDと診断されたことや、日常生活で感じてきた困難について説明しました。
ただし、この放送が人生で初めて発達障害を公表した瞬間だったわけではありません。
2016年の週プレNEWSのインタビューで、栗原さんは、以前からブログやTwitterでも発達障害について触れていたため、番組出演を特別なカミングアウトとは考えていなかったと説明しています。
番組放送後には、発達障害のある子どもを育てる親や当事者から多くの反応が寄せられました。栗原さん自身も、幅広い視聴者に自分の経験が届いたことに驚いたと振り返っています。
そして2026年2月25日の「あさイチ」では、仕事をするうえでも特性を理解してもらうことが大切だと説明しました。本人の言葉によれば、知られていない状態よりも、自分の特性を理解してもらったほうが、一緒に仕事をする人に余計な負担をかけずに済むという考えからオープンにしているそうです。
【特性を解説】栗原類のADHDは不注意型？記憶力・短期記憶・SLDの実態
栗原類さんの発達障害について理解するうえで欠かせないのが、本人が具体的に説明してきた特性です。
一般的にADHDには、不注意、多動性、衝動性という特徴があります。ただし、すべての人に同じ形で現れるわけではありません。
① 不注意によって同じミスを繰り返す栗原さんは、2016年の週プレNEWSのインタビューで、自身は不注意の傾向が強いと説明しています。
例えば、母親から学校へ行く直前にゴミ出しを頼まれ、話を聞いて理解していたにもかかわらず、玄関にあったゴミ袋に気づかないまま登校してしまうことが何度もあったそうです。
本人の意識としては指示を理解しているのに、実際の行動に結びつかない。このような経験は、周囲から見ると単なる忘れ物や不注意に映ることがあります。
しかし、本人にとっては、意識していても必要な行動を実行できないという困難が伴います。
② 短期記憶・長期記憶が苦手2026年2月25日放送のNHK「あさイチ」では、栗原さんが記憶に関する困難を具体的に説明しました。
「言われたことをその時は覚えるんですけれど、脳の仕組み上、即忘れちゃったり」
デイリースポーツや日刊スポーツの報道によると、本人は、翌日になると内容を忘れてしまい、同じミスを繰り返すことがあると説明しています。
また、短期記憶と長期記憶の両方が苦手だとも話しました。
ここで注目したいのは、単に記憶力が悪いという一言では片付けられない点です。話を聞いて理解することと、その情報を必要な場面まで保持して活用することは別の働きです。
栗原さんの経験は、指示を聞いたときには理解できていても、後から実行する段階で困難が生じる場合があることを示しています。
③ 学習障害（SLD）についても本人が言及2026年2月の「あさイチ」では、栗原さんは学習面についても言及しました。
本人は「若干SLD。学習障害が少しある感じが」と説明し、台本や文字を読んでいる際に、文字の配置が少しずれて見えることがあると話しています。
SLDは、現在の医学的な用語では「限局性学習症」と呼ばれ、読む、書く、計算するなど特定の学習領域に困難が生じる状態を指します。
ただし、栗原さんの発言は自身の感覚についての説明です。独立したSLDの診断が公表されたという意味ではありません。
栗原類さんが語った主な特性一覧- 不注意：必要な物や行動に気づかず、忘れ物やミスが起こる。
- 記憶：短期記憶・長期記憶の両方が苦手だと本人が説明。
- 学習面：文字の配置などについて、SLDに関連する困難を感じると説明。
- 手先の不器用さ：文字を書くことや紙の辞書を扱うことが苦手。
- こだわり：物の位置や生活習慣が変わることに強い違和感を覚える。
- 刺激への敏感さ：外部からの刺激や人との交流で疲れやすいと過去のインタビューで説明。
国立障害者リハビリテーションセンターの発達障害情報・支援センターによると、ADHDは不注意、多動性、衝動性などを特徴とする発達障害です。現在の日本の公的な用語では「注意欠如・多動症」という表記も使用されています。
栗原さんの場合、本人の発言からは特に不注意や記憶の定着に関する困難が読み取れます。発達障害という診断名だけで、その人のすべての行動や能力を説明できるわけではありません。
【年表】栗原類の発達障害・学校生活・芸能活動の転換点
栗原さんの人生を振り返ると、幼少期の診断から芸能活動の開始、発達障害の公表、そして2026年の俳優活動まで、さまざまな転換点がありました。
主な出来事を年代順に整理します。
| 時期 | 出来事 | 関係・ポイント |
|---|---|---|
| 1994年 | 東京都で誕生 | イギリス人の父と日本人の母を持つ |
| 5歳〜11歳 | ニューヨークで生活 | 母親と海外での生活を経験 |
| 8歳 | ADDと診断 | 学校の担任の指摘から受診 |
| 小学校1年生 | 留年を経験 | 学習の習熟度などに課題 |
| 11歳 | 日本に帰国 | 日本の学校生活に適応する難しさを経験 |
| 中学時代 | モデル活動を開始 | 学校以外にも活動の場を持つ |
| 17歳ごろ | バラエティ番組で注目 | ネガティブタレントとして知名度を高める |
| 2014年 | パリコレデビュー | ファッションモデルとして海外でも活動 |
| 2015年5月25日 | NHK「あさイチ」に出演 | ADDについてテレビで説明 |
| 2016年10月6日 | 自伝的著書を刊行 | 学校生活や母親の支援、仕事について紹介 |
| 2026年2月25日 | NHK「あさイチ」に再出演 | 大人の発達障害と自身の特性を説明 |
| 2026年7月 | 大河ドラマ出演が発表 | 「豊臣兄弟！」の榊原康政役 |
| 2026年10月16日 | 最新インタビュー公開 | 診断の経緯や母親、今後の目標を語る |
栗原さんの経験を詳しく知るうえで重要なのが、2016年10月6日にKADOKAWAから刊行された自伝的書籍「発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由」です。
本書では、8歳での診断、小学1年生での留年、中学時代の不登校、高校受験の失敗など、芸能界で活躍するまでの道のりが紹介されています。
また、母親の栗原泉さん、主治医の高橋猛医師、親交のあるピースの又吉直樹さんへのインタビューも収録されています。
本書の特徴は、発達障害を単なる医学的な説明として扱っていないことです。学校での困難、家庭での支援、好きなことを仕事に結びつける過程など、本人の生活に即した経験が中心になっています。
発達障害のある本人だけでなく、子どもの学校生活や進路について悩む保護者にとっても参考になる内容です。
【学校生活と母親】栗原類はなぜ不登校になった？母・泉さんの支援
栗原さんの子ども時代には、発達障害の特性だけでは説明できない学校環境との相性や、周囲との人間関係の問題もありました。
小学1年生で留年した経験栗原さんはアメリカの学校に通っていた時期、小学1年生で留年を経験しています。
2016年の週プレNEWSのインタビューでは、学習の習熟度が十分ではなかったことや、ノートをきれいに書くことの難しさなどについて語っています。
また、手先の不器用さから紙の辞書を扱うことが苦手だったため、アメリカの学校では電子辞書を使用していました。
しかし、日本に帰国してからは、周囲と同じ方法で学習することを求められ、電子辞書の使用を認めてもらえなかった経験もあったそうです。
栗原さんは、電子辞書のような道具を使うことは特別扱いではなく、ほかの子どもと同じように学習するための手段だと考えています。
中学時代には2週間ほど不登校に2026年10月のインタビューでは、日本に帰国した後の中学時代についても振り返っています。
地元の中学校に進学した栗原さんは、身長が高く、外国にルーツを持つことから目立ち、上級生から脅されるようになったと説明しました。その影響で、2週間ほど不登校になった時期もあったそうです。
当時、栗原さんが頼ったのは主治医でした。母親も、思春期の本人が家庭では話しにくいことを主治医や周囲の大人に相談してよいと伝えていたといいます。
このエピソードからは、学校に行くことだけを目標にするのではなく、本人が安心して話せる場所を確保することの大切さが伝わります。
母親・栗原泉さんはどのように支えたのか栗原さんの母親である栗原泉さんは、音楽関係の翻訳やジャーナリストの仕事をしてきた人物です。
2026年10月のインタビューでは、母親自身もADHDと診断されたことが明かされました。親子でそれぞれ異なる特性と向き合ってきたことになります。
母親の支援で特に印象的なのは、学校からの指摘をそのまま本人への否定につなげなかったことです。
週刊女性PRIMEの2018年の記事では、学校の先生から、栗原さんが自分の名前を漢字で書けないことを指摘された際、母親が「でも自分の名前を全部、英語で書けるのも類だけですよね？」という趣旨で返したエピソードが紹介されています。
できないことだけを見るのではなく、できることにも目を向ける姿勢が印象的です。
また、母親は好きなことに対しては努力を続けるよう伝え、モデルの仕事についても礼儀や感謝の気持ちを言葉で伝えることを教えてきたといいます。
栗原さん自身も、母親の支援や主治医との関係が、自分の人生を支えてきたと感謝を述べています。
【2026年最新】栗原類の現在は？仕事上の困難と俳優としての活躍
2026年現在、栗原さんはモデル・タレントとしての活動に加え、俳優としても活躍しています。
発達障害の特性がなくなったという話ではありません。むしろ、自分の苦手な部分を把握し、仕事の進め方や周囲との関係づくりに工夫を取り入れていることが、近年の発言から分かります。
仕事では事前準備と記録を活用2016年の週プレNEWSのインタビューでは、テレビ番組の収録前に台本を受け取り、何を話すか準備しておくことがあると説明していました。
また、2018年の週刊女性PRIMEの取材では、文字を書くことが苦手な一方、パソコンのタイピングは得意だと紹介されています。
舞台で受けたダメ出しなどはキーボードで入力して記録し、締め切りなどの重要な予定はスマートフォンに登録してアラームを設定するという方法を取り入れていました。
こうした工夫は、苦手なことを無理に克服しようとするのではなく、得意な道具や方法で補うという考え方です。
2026年2月「あさイチ」で語った二次障害への向き合い方2026年2月25日のNHK「あさイチ」では、大人の発達障害が特集されました。
番組ではADHD、ASD、SLDなどの特徴が紹介され、栗原さんも自身の不注意や記憶の問題について話しました。
加えて、発達障害のある人が周囲から理解されず孤立した場合、うつ病や睡眠障害などの二次的な問題につながる可能性についても取り上げられました。
栗原さんは、仕事でも私生活でも悩みを一人で解決することは難しいと説明し、誰かに話を聞いてもらうことで問題を抱え込みすぎないようにしていると話しています。
「話せる人を見つけることが、いろんな方々の負担も減っていくのかなと思いました」
この発言は、周囲に特性を理解してもらうことだけでなく、本人自身が相談できる環境を持つことの重要性を示しています。
2026年はNHK大河ドラマ「豊臣兄弟！」にも出演俳優としての活動でも、2026年は大きな節目を迎えています。
2026年7月22日付の日刊スポーツによると、栗原さんはNHK大河ドラマ「豊臣兄弟！」で榊原康政役を演じることが発表されました。大河ドラマへの出演は初めてです。
榊原康政は、後に徳川四天王の一人に数えられる徳川家の重臣です。栗原さんは初めての時代劇ということもあり、オファーを受けた際には驚きと大きなプレッシャーを感じたとコメントしています。
2026年10月16日公開のインタビューでも、同作への出演が紹介されています。
今後の目標は心理学の勉強と海外での俳優活動2026年10月のインタビューで、栗原さんは将来的に大学へ進学し、心理学を学んでみたいという希望も明かしています。
加えて、思い入れのあるニューヨークやアメリカに活動拠点を移し、アカデミー賞にノミネートされるアジア人俳優になることも目標として挙げました。
幼少期に暮らしたニューヨークでの経験、英語力、海外での生活が、現在の俳優活動にもつながっているようです。
発達障害を公表した後も、モデル、タレント、俳優という複数の分野で活動を続けている点は、栗原さんの現在を考えるうえで要点です。
【プロの結論】栗原類の発達障害から考える誤解と向き合い方
栗原類さんの経験から読み取れるのは、発達障害を持つ人の困難は、本人の努力だけで解決できるものではないということです。
学校や職場の環境、周囲の理解、使える道具、相談できる相手によって、同じ特性を持っていても生活のしやすさは変わります。
誤解① 発達障害なら特別な才能がある？栗原さんは2016年の週プレNEWSのインタビューで、発達障害のある人がメディアで天才的な人物として紹介されることに違和感を示していました。
発達障害があるからといって、誰もが特別な才能を持っているわけではありません。また、全員が同じ苦手分野を持つわけでもありません。
栗原さん自身も、不注意や記憶の問題、手先の不器用さなど、日常生活や仕事で実際に困ることを具体的に語っています。
誤解② ADDとADHDは完全に別の障害？ADDはAttention Deficit Disorderの略称で、栗原さんが8歳で診断された際に使われた名称です。
現在、日本の公的な発達障害情報では、ADHDを「注意欠如・多動症」などと表記しています。ADDという言葉は、特に不注意の特徴を説明する文脈や過去の診断名として使われることがあります。
そのため、栗原さんについては、8歳の診断時に公表されたADDという名称と、2026年の「あさイチ」で説明されたADHDという表現を、時期の違いも踏まえて理解することが大切です。
誤解③ 苦手なことは努力すれば克服できる？栗原さんの学校生活や仕事の経験が示しているのは、苦手なことに対して本人の努力だけを求めるのではなく、適切な方法を用意する必要があるということです。
例えば、文字を書くことが難しい人がキーボードを使うこと、記憶の維持が苦手な人がスマートフォンのアラームを使うことは、本人の能力を補う合理的な方法です。
学校や職場で配慮を検討する際には、次のような視点が役立ちます。
- 苦手な作業が具体的に何なのかを把握する。
- 口頭の指示だけでなく、文字や記録でも情報を共有する。
- 必要に応じて電子機器や補助ツールを活用する。
- 本人が相談しやすい相手や場所を確保する。
- できないことだけでなく、得意なことや成果にも目を向ける。
栗原さんは、アメリカと日本の学校環境の違いを経験してきました。電子辞書を使えた環境では学習しやすかった一方、帰国後には同じ方法を認められず困った経験があります。
この違いは、本人の能力だけではなく、環境側の対応によって困難の大きさが変わることを示しています。
また、モデルや俳優という仕事では、表現力や英語力を生かす機会を得てきました。学校で評価されにくかった部分が、別の環境では仕事上の強みにつながる可能性もあります。
大切なのは、誰にでも同じ方法を当てはめることではなく、本人の特性に合った学び方や働き方を見つけることです。
【栗原類の発達障害】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：栗原類さんは何の発達障害と診断されていますか？
A1：8歳のときにアメリカ・ニューヨークでADD（注意欠陥障害）と診断されたことを公表しています。2026年のNHK「あさイチ」では、自身のADHDの特性についても説明しています。
Q2：栗原類さんが発達障害と診断されたのはいつですか？
A2：8歳のときです。当時通っていたニューヨークの小学校の担任教師が行動や学習面を心配し、母親に受診を勧めたことがきっかけでした。
Q3：栗原類さんはなぜ発達障害を公表したのですか？
A3：以前からブログやSNSで自身の特性について触れていました。2026年には、仕事をする相手に自分の特性を理解してもらうことで、円滑に仕事を進めやすくなるという考えを説明しています。
Q4：栗原類さんには学習障害もあるのですか？
A4：2026年2月の「あさイチ」で、本人はSLD（限局性学習症）について「若干ある感じ」と説明しました。台本などの文字の配置がずれて見えることがあると話しています。ただし、別途正式な診断が公表されたという意味ではありません。
Q5：栗原類さんは発達障害が原因で不登校になったのですか？
A5：中学時代に2週間ほど不登校になった経験を語っています。2026年のインタビューでは、上級生から脅されるようになったことが背景にあったと説明しています。発達障害だけを原因とするものではありません。
Q6：栗原類さんの母親も発達障害なのですか？
A6：2026年10月のインタビューで、母親もADHDと診断されたことを本人が明かしています。母親は学校生活や進路、医療面で栗原さんを支えてきました。
Q7：2026年現在、栗原類さんは何をしていますか？
A7：モデル・タレント・俳優として活動しています。2026年にはNHK大河ドラマ「豊臣兄弟！」に榊原康政役で出演しています。また、2月の「あさイチ」では大人の発達障害について自身の経験を語りました。
栗原類さんは8歳のとき、ニューヨークでADD（注意欠陥障害）と診断されました。2015年のNHK「あさイチ」で自身の経験を語り、2016年には自伝的著書「発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由」を出版しています。
その著書やインタビューでは、小学1年生での留年、中学時代の不登校、記憶力や不注意の問題、学校での学習上の困難などが明かされてきました。母親や主治医の支え、電子機器を活用した工夫も、本人が社会と向き合ううえで大きな役割を果たしています。
2026年2月の「あさイチ」では、短期記憶・長期記憶の苦手さやSLDに関する感覚を説明。10月のインタビューでは、心理学を学ぶ希望や海外を拠点とした俳優活動への目標も語りました。
発達障害は、その人の可能性や将来を決めつけるものではありません。栗原さんの歩みが伝えているのは、苦手な部分を理解し、周囲の支援や自分に合った方法を取り入れながら、活躍できる場所を見つけていくことの大切さです。
2026年の俳優活動を含め、今後も栗原類さんがどのような表現者として成長していくのか注目されます。
主な事実確認資料
- KADOKAWA刊行資料・著書の紹介
- 週プレNEWSの2016年本人インタビュー
- 週刊女性PRIMEの2018年取材記事
- 日刊スポーツ・デイリースポーツの2026年2月25日「あさイチ」報道
- グローバル子女教育便利帳の2026年10月16日最新インタビュー
- 国立障害者リハビリテーションセンターの発達障害に関する解説
