「いいことばかりじゃないからさ」という言葉は、3ピースロックバンドSHISHAMOの代表曲「明日も」に登場する印象的なフレーズです。仕事や学校で思うようにいかない日々、それでも週末に会えるヒーローを心の支えにして、もう一度前を向こうとする主人公の姿が描かれています。2017年のリリース当初から幅広い共感を集め、NTTドコモのCMソングや川崎フロンターレとの深いつながりを通じて、多くの人に知られる楽曲になりました。
2026年11月現在、SHISHAMOは同年6月のラストライブをもって活動を終了しています。だからこそ、バンドの歩みと重なる「明日も」の背景を知ると、この曲に込められたメッセージがまた違った響きを持ちます。歌詞の意味、ヒーローに自分を重ねる心理、楽曲の元ネタ、CMやミュージックビデオまで、要点を整理します。
【フレーズの正体】「いいことばかりじゃないからさ」はSHISHAMO「明日も」の歌詞
「いいことばかりじゃないからさ」の出典は、SHISHAMOの楽曲「明日も」です。
この曲は、2017年2月22日に発売された4枚目のオリジナルアルバム『SHISHAMO 4』の収録曲。アルバムの11曲目、最後を飾る楽曲として収録されています。
作詞・作曲を担当したのは、ボーカル＆ギターの宮崎朝子です。
歌詞では、平日の仕事や学校で悩みを抱える主人公が、週末に自分のヒーローに会うことを楽しみに日々を過ごしています。
ここで重要なのは、単純に「頑張れば成功する」「明日は必ず良くなる」と歌っているわけではないことです。
人生には、努力しても報われるか分からない時間があります。周囲と自分を比べて落ち込む日もあれば、自分の小さな悩みさえ誰にも理解されないと感じることもあります。
「明日も」が描いているのは、そうした現実を抱えながら、それでも完全には折れない人間の姿です。
「いいことばかりじゃないからさ」の表記と元ネタ検索では「いいことばかりじゃないからさ」と入力されることが多いフレーズですが、公式ミュージックビデオの歌詞表記では「良いことばかりじゃないからさ」と記されています。
表記に違いはありますが、指しているのは同じ歌詞です。
また、この言葉自体に別の映画やアニメ、漫画などの特定の元ネタがあるわけではありません。
楽曲「明日も」の一節であり、その背景には川崎フロンターレのサポーターを題材にした宮崎朝子の着想があります。
つまり、言葉の出典と楽曲が生まれた背景は、分けて理解すると分かりやすくなります。
【歌詞の意味を解説】仕事と学校、それぞれの悩みが描かれている理由
「明日も」の大きな特徴は、社会人と学生という異なる立場の主人公が登場することです。
同じ曲の中で、仕事に向き合う人物と学校生活を送る人物の視点が描かれています。
仕事を頑張る主人公に共感できる理由前半の主人公は、月曜日から金曜日まで働く社会人です。
仕事を始めたばかりなのか、まだ分からないことが多く、不安を抱えながら毎日を過ごしています。
失敗したり、気持ちが落ち込んだりしても、すぐに仕事を投げ出せるわけではありません。
この描写がリアルなのは、主人公が特別な成功者として描かれていない点です。
仕事ができる自信に満ちた人物ではなく、分からないことに戸惑い、時には立ち上がれなくなる普通の人間です。
そんな主人公にとって、週末に会えるヒーローは、平日の苦しさを乗り越えるための大切な存在になっています。
学校生活に悩む主人公が伝えるメッセージ後半では、学校に通う学生の視点に切り替わります。
友達の話題についていけない、自分の好きなものが周囲と違う、流行している場所や文化に詳しくない。
こうした悩みは、大人から見れば小さなことに感じられる可能性があります。
しかし、学生本人にとっては毎日の生活を左右するほど大きな問題です。
特に注目したいのは、周囲に合わせられないことを単純な欠点として扱っていない点です。
みんなと同じものを好きになる必要も、周囲の価値観に無理やり合わせる必要もありません。
自分には自分の好きなものがあり、それを大切にできる場所がある。その場所が、主人公にとっての救いになっています。
仕事と学校に共通するものこの2人には共通点があります。
それは、平日の生活では自分の居場所や自信を見失いそうになっていることです。
| 比較項目 | 社会人の主人公 | 学生の主人公 |
|---|---|---|
| 日常 | 月曜日から金曜日まで働く | 月曜日から金曜日まで学校へ通う |
| 悩み | 仕事の不安や失敗 | 友人関係や周囲との価値観の違い |
| 心の支え | 週末に会えるヒーロー | 自分に勇気を与えるヒーロー |
| 苦しいとき | 立ち上がれないほど落ち込む | 涙を拭けないほど悩む |
| 共通する思い | 自分を変えたい、まだ諦めたくない | 自分を変えたい、まだ諦めたくない |
| 楽曲が伝えること | 明日も自分のペースで進む | 自分らしさを失わず進む |
この構成によって、社会人だけでなく学生にも自然に響く楽曲になっています。
仕事、学校、友人関係、将来への不安。置かれている環境が違っても、毎日を生きる中で悩みを抱えるという点は共通しています。
【ヒーローに自分重ねての意味】なぜ誰かの姿が自分を強くするのか
「明日も」の歌詞解釈で特に重要なのが、「ヒーローに自分重ねて」という考え方です。
この表現は、単に憧れの人物を応援しているという意味だけではありません。
自分よりも強く見える誰かの姿に、自分自身の願いや希望を重ねていると考えられます。
ヒーローは完璧な人間ではないこの曲におけるヒーローの魅力は、何でも簡単に成し遂げる完璧な存在であることではありません。
苦しい状況でも立ち上がり、前へ進もうとする姿が主人公の心を動かします。
その姿を見て、主人公は自分ももう一度立ち上がろうとします。
ここには、スポーツ観戦ならではの心理もあります。
応援している選手が苦しい試合の中で走り続ける姿を見ると、観客自身も勇気をもらうことがあります。
自分が直接プレーしていなくても、挑戦する人の姿に心を動かされるのです。
ヒーローは聴く人によって変わる宮崎朝子が楽曲制作のきっかけとして語っているのは、川崎フロンターレのサポーターの日常です。
ただし、歌詞に登場するヒーローを特定の選手だけに限定して考える必要はありません。
例えば、次のような存在にも置き換えられます。
- スポーツ選手：困難な試合でも最後まで戦う姿に勇気をもらう。
- アーティスト：音楽やライブを通じて前向きな気持ちになれる。
- 俳優やアイドル：努力を続ける姿を見て、自分も頑張ろうと思える。
- 家族や友人：自分を理解し、支えてくれる大切な人。
- 過去の自分：以前に乗り越えた困難を思い出すことで、今の自分を励ませる。
このように、ヒーローの具体的な姿はリスナーの経験によって変化します。
「頑張れ」ではなく「まだ折れない」という強さ「明日も」が単純な応援ソングと少し違うのは、無条件に頑張ることを求めていない点です。
痛みや苦しさを抱えていることを認めたうえで、それでも前に進もうとする。
そして、最後まで頑張れなかった日があっても、自分を責める必要はありません。
歌詞の終盤では、泣くことを悪いこととして扱わず、昨日の自分を褒めながら今日を進めばいいという考え方が示されています。
これは、精神的に疲れている人にとっても受け取りやすいメッセージです。
無理に強い人間になろうとするのではなく、弱さを持ったままでも明日へ進める。その優しさが、この曲の大きな魅力です。
【楽曲の背景と発売日】川崎フロンターレとの関係が生んだ名曲
「明日も」の元ネタを理解するうえで欠かせないのが、宮崎朝子と川崎フロンターレの関係です。
SHISHAMO公式サイトの楽曲関連資料や、宮崎朝子本人のインタビューによると、この曲は川崎フロンターレの試合観戦がきっかけで生まれました。
制作のきっかけはサポーターの熱い応援宮崎朝子は神奈川県川崎市出身で、地元のサッカーチームである川崎フロンターレを応援していました。
2016年、等々力陸上競技場で試合を観戦した際、宮崎朝子の心を動かしたのは、選手だけではなくスタジアムを包むサポーターの熱気でした。
週末にスタジアムへ集まる人々は、普段どのような生活を送っているのか。
仕事や学校で悩みながら、なぜこれほどまでにチームを応援できるのか。
宮崎朝子は、そうしたサポーターの日常を想像しながら楽曲を制作しました。
公式サイトの楽曲関連情報では、試合観戦の翌日に作曲したことも紹介されています。
「明日も」の基本情報と関係者| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 楽曲名 | 明日も |
| アーティスト | SHISHAMO |
| 作詞 | 宮崎朝子 |
| 作曲 | 宮崎朝子 |
| 発売日 | 2017年2月22日 |
| 収録作品 | 4thアルバム『SHISHAMO 4』 |
| 収録位置 | 11曲目・アルバム最後の楽曲 |
| 制作のきっかけ | 川崎フロンターレの試合観戦とサポーターへの感動 |
| ミュージックビデオ | 等々力陸上競技場などで撮影 |
| 2017年のCM | NTTドコモ「ドコモの学割」 |
| 2025年のCM企画 | アサヒ飲料「三ツ矢サイダー」・IKUSHAMO |
発売日や収録内容はSHISHAMO公式ディスコグラフィーで確認できます。
川崎フロンターレのチャントにもなった「明日も」は、単にサッカー観戦から着想を得た楽曲というだけではありません。
2017年シーズンから川崎フロンターレの試合で、サポーターが歌うチャント（応援歌）としても親しまれるようになりました。
楽曲を作ったアーティストと、その曲が生まれるきっかけになったサッカークラブが、実際のスタジアムでつながったのです。
2017年12月には川崎フロンターレがJ1初優勝を達成。SHISHAMOもチームの勝利を喜び、地元川崎への思いを発信しました。
「明日も」は、音楽作品でありながら、川崎という街やサポーターの記憶とも結びついた特別な楽曲になっています。
【CMソングとミュージックビデオ】ドコモから三ツ矢サイダーまで
「明日も」が幅広い世代に知られるようになった大きな理由の一つが、テレビCMでの起用です。
特に2017年のNTTドコモのCMと、2025年の三ツ矢サイダーの企画は押さえておきたいポイントです。
2017年はNTTドコモ「ドコモの学割」のCMソング2017年1月20日、SHISHAMO公式サイトは、NTTドコモの新CM「ドコモの学割『ししゃも？』篇」に「明日も」が採用されたと発表しました。
このCMにはSHISHAMOのメンバー自身も演奏シーンで出演しています。
当時のSHISHAMOにとって、CMへの出演は初めてのことでした。
アルバム『SHISHAMO 4』の発売前からCMで楽曲が流れたことで、発売前後の認知拡大にもつながりました。
ミュージックビデオは等々力陸上競技場で撮影「明日も」のミュージックビデオは、2017年2月12日にSHISHAMOの公式YouTubeチャンネルで公開されました。
監督はフカツマサカズ。
撮影協力として等々力陸上競技場、川崎市役所、川崎フロンターレの名前が挙がっています。
注目したいのは、楽曲の制作背景と映像の撮影場所が一致していることです。
サッカーの試合を観戦したことで生まれた楽曲が、そのスタジアムで映像化されているため、曲の世界観と現実の川崎フロンターレとの結びつきが視覚的にも伝わってきます。
2025年には生田絵梨花とのコラボバンド「IKUSHAMO」が登場2025年3月には、アサヒ飲料「三ツ矢サイダー」の新CMで、新たな展開がありました。
SHISHAMOは俳優・アーティストの生田絵梨花とコラボバンド「IKUSHAMO」を結成。
4人編成で「明日も」を演奏するCMが、2025年3月15日から全国で放送されました。
加えて、3月28日にはCMのためにレコーディングされた「明日も（IKUSHAMO ver.）」が配信リリースされ、特別コラボミュージックビデオも公開されています。
ここで注意したいのは、2017年のオリジナル版と2025年のIKUSHAMO版は別のリリースとして区別する必要があることです。
| 比較項目 | オリジナル版 | IKUSHAMO版 |
|---|---|---|
| 公開・発売時期 | 2017年 | 2025年 |
| アーティスト | SHISHAMO | IKUSHAMO |
| CM | NTTドコモ「ドコモの学割」 | 三ツ矢サイダー |
| コラボメンバー | SHISHAMOの3人 | 生田絵梨花が参加 |
| 作品 | 『SHISHAMO 4』収録曲 | CM用の特別音源 |
この再登場は、「明日も」が発売から長い年月を経ても、新しい世代や異なるファン層に届けられる楽曲であることを示しています。
【SHISHAMOのメンバーと現在】2026年6月の活動終了まで
「明日も」を歌うSHISHAMOは、神奈川県川崎市出身の3ピースロックバンドです。
2010年に高校の軽音楽部で結成され、2013年に本格的なバンド活動を開始しました。
SHISHAMOのメンバー3人活動終了までのSHISHAMOを構成していたメンバーは次の3人です。
| メンバー | 担当 | バンドでの役割 |
|---|---|---|
| 宮崎朝子 | ボーカル・ギター | 作詞・作曲を中心に担当 |
| 松岡彩 | ベース | バンドの低音とリズムを支える |
| 吉川美冴貴 | ドラム | バンドのリズムを担当 |
宮崎朝子は「明日も」の作詞・作曲を担当した人物であり、SHISHAMOの楽曲制作における中心的な存在です。
松岡彩と吉川美冴貴も、バンドのサウンドを支えてきた重要なメンバーです。
メンバーのプロフィールとこれまでの歩みはSHISHAMO公式サイトのBIOGRAPHYでも紹介されています。
2017年の紅白初出場とバンドの成長「明日も」が世間に広く知られるようになった2017年は、SHISHAMOにとって大きな転換点でした。
同年末には第68回NHK紅白歌合戦に初出場。
川崎フロンターレのJ1初優勝と同じ年に、バンドも全国的な注目を集めることになりました。
一方で、宮崎朝子はインタビューで「明日も」が応援ソングとして広く受け取られたことについて、当初は複雑な思いもあったと語っています。
SHISHAMOには恋愛をテーマにした楽曲なども数多くあり、「明日も」だけでバンド全体を理解されることへの葛藤があったためです。
しかし、同曲を通じて多くの人と出会えたことも実感し、次第にバンドにとって大切な一曲として受け止めるようになったと話しています。
このエピソードからも、「明日も」が単なるヒット曲ではなく、SHISHAMO自身の活動や音楽観にも影響を与えた作品だったことが分かります。
2026年6月、等々力で活動を終了2026年11月現在、SHISHAMOはバンドとしての活動を終了しています。
公式発表によると、最後のライブは2026年6月13日・14日に神奈川県川崎市のUvanceとどろきスタジアム by Fujitsu（等々力陸上競技場）で開催されました。
公演タイトルは「SHISHAMO THE FINAL!!! ～Thanks for everything～」。
13日が「THANKS DAY」、14日が「GOODBYE DAY」と題され、この2日間をもって活動を終了しました。
公式メッセージでは、2024年の初夏に松岡彩から「これからの自分とSHISHAMO」についての話があり、それを受けてバンドとしての進む方向を考えた結果、SHISHAMOの完結に向かう決断に至ったと説明されています。
また、公式発表では吉川美冴貴の体調不良など、活動の中で直面した困難にも触れられています。
興味深いのは、最後のライブ会場が「明日も」の制作のきっかけとなった等々力陸上競技場だったことです。
2016年にサッカー観戦を通じて生まれた楽曲が、2026年にはバンドの最後のステージと同じ場所に結びつきました。
過去に2018年と2020年の等々力でのライブが中止になった経緯もあり、2026年の公演はメンバーとファン、そして地元川崎にとって特別な意味を持つものになりました。
「明日も」という楽曲の背景を知ると、この場所で活動を締めくくったことにも深い物語性を感じます。
【よくある質問】「いいことばかりじゃないからさ」に関するFAQ
Q1：「いいことばかりじゃないからさ」は誰の曲ですか？
SHISHAMOの楽曲「明日も」の歌詞に登場するフレーズです。作詞・作曲はボーカル＆ギターの宮崎朝子が担当しています。
Q2：「明日も」の発売日はいつですか？
2017年2月22日です。4枚目のオリジナルアルバム『SHISHAMO 4』の11曲目として収録されました。オリジナル版はアルバム収録曲として発表されたものです。
Q3：「明日も」のヒーローとは誰のことですか？
制作のきっかけは川崎フロンターレのサポーターの日常です。歌詞のヒーローは、サッカー選手を思わせる存在として解釈できますが、特定の人物に限定されていません。リスナーそれぞれの憧れの人を重ねて聴くことができます。
Q4：「明日も」は何のCMソングですか？
2017年はNTTドコモの「ドコモの学割」のCMソングに起用されました。2025年には生田絵梨花とのコラボバンドIKUSHAMOとして、三ツ矢サイダーのCMでも演奏されています。
Q5：「明日も」のミュージックビデオはどこで撮影されましたか？
主な撮影場所の一つは、神奈川県川崎市の等々力陸上競技場です。2017年に公開され、フカツマサカズが監督を務めました。
Q6：SHISHAMOは2026年現在も活動していますか？
いいえ。2026年6月13日・14日の「SHISHAMO THE FINAL!!! ～Thanks for everything～」を最後に、バンドとしての活動を終了しました。
「いいことばかりじゃないからさ」というフレーズが多くの人の心に残るのは、人生の苦しさを無理に否定していないからです。
SHISHAMOの「明日も」は、仕事や学校で悩みながらも、自分にとってのヒーローを心の支えにして日々を過ごす人々を描いています。
その制作の背景には、宮崎朝子が川崎フロンターレの試合で感じたサポーターの熱気がありました。
2017年のNTTドコモのCM、等々力陸上競技場で撮影されたミュージックビデオ、2025年のIKUSHAMOによる再演など、楽曲は長い年月をかけて新しい形でも届けられてきました。
そして2026年6月、SHISHAMOは楽曲誕生のきっかけとなった等々力陸上競技場で最後のライブを開催し、活動を終了しました。
「明日も」の本当の魅力は、明日が必ず良くなると約束するのではなく、良いことばかりではない今日を生きた自分を認め、もう一日進んでみようと思わせてくれるところにあります。
仕事で失敗した日も、学校で周囲になじめなかった日も、思うような結果が出なかった日もあります。
そんなとき、自分にとってのヒーローを思い浮かべてみる。昨日の自分を少しだけ褒めてみる。
それだけでも、明日へ向かう小さな力になるの可能性があります。
SHISHAMOの活動は幕を閉じましたが、「明日も」が描いた思いは、これからも聴く人それぞれの日常の中で生き続けていきます。
