2026年11月現在、最近の女優で注目したいのは、朝ドラや大河ドラマをきっかけに知名度を広げた若手だけではない。映画で演技力を評価された俳優、配信ドラマで海外作品に進出した俳優、モデルやオーディションを経て主演の座をつかんだ俳優など、活躍の経路は多様化している。
特に注目したいのが、見上愛、上坂樹里、奥山葵、中島瑠菜、髙石あかり（高石あかり）だ。2026年前期の朝ドラ『風、薫る』、放送中の大河ドラマ『豊臣兄弟！』、第49回日本アカデミー賞などを振り返ると、それぞれ異なる強みとキャリアの転換点が見えてくる。
この記事では、2026年の出演作品、これまでの経歴、受賞歴、メディアでの評価を整理し、今後の飛躍が期待される女優を紹介する。
【2026年最新】最近の女優は誰に注目すべき？今後の活躍が期待される5人
2026年の若手女優を考えるうえで、まず確認したいのは、単なる話題性と実際の出演実績の違いだ。
テレビドラマの主演経験、映画での重要な役柄、異なるジャンルへの出演、映画賞などの評価を合わせて見ると、次の5人が注目候補に挙がる。
1. 見上愛：映画とテレビの両方で評価を高める実力派見上愛は2000年10月26日生まれ、東京都出身。ワタナベエンターテインメントに所属する俳優だ。
2020年の『恋はつづくよどこまでも』や『MIU404』などへの出演を経て、NHKの『きれいのくに』で注目を集めた。
その後も『光る君へ』『春になったら』『Re:リベンジ-欲望の果てに-』『恋愛バトルロワイヤル』など、ジャンルの異なる作品に出演している。
映画では2025年の『国宝』で藤駒を演じ、第49回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。2026年には『風、薫る』の主人公・一ノ瀬りん役を務めたほか、映画『正直不動産』や劇場アニメ『ALL YOU NEED IS KILL』にも参加している。
特に注目したいのは、作品ごとに異なる人物像を表現してきた点だ。時代劇、現代劇、映画、アニメーションと活動の幅が広く、主演女優としての経験を積み重ねている。
2. 上坂樹里：朝ドラ主演で大きな転機を迎えた若手上坂樹里は2005年7月14日生まれ、神奈川県出身。エイベックス・マネジメント・エージェンシーに所属している。
「ミスセブンティーン2021」のファイナリストを経て、Seventeen専属モデルとして活動。その後、俳優としてもキャリアを広げてきた。
主な出演作品は以下のとおり。
- 『生理のおじさんとその娘』
- 『いちばんすきな花』
- 『となりのナースエイド』
- 『ビリオン×スクール』
- 『トゥルーカラーズ』
- 『御上先生』
- 『いつか、無重力の宙で』
2026年にはNHK連続テレビ小説『風、薫る』で大家直美役を担当。見上愛とのダブル主演によって、全国的な認知度を高める機会を得た。
モデル出身という経歴だけでなく、連続ドラマで着実に経験を積んでから朝ドラ主演に進んだ点が特徴的だ。
3. 奥山葵：海外作品の経験を持つネクストブレイク候補奥山葵は北海道出身の俳優。国内のテレビドラマだけでなく、海外制作作品への出演経験も持つ。
2019年にはBBCとNetflixの共同制作ドラマ『GIRI/HAJI』に出演。その後、Netflix映画『ビューティフル・ゲーム』などにも参加した。
国内では、次の作品が注目されている。
- NHK『しあわせは食べて寝て待て』（2025年）
- TBS『スクープのたまご』（2025年）
- 映画『クロスポイント』（2025年）
なかでも『スクープのたまご』では主人公を演じ、ドラマ初主演を経験した。
さらにYahoo!検索大賞2025のネクストブレイク人物部門にも選出されている。選出理由には、ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』や『スクープのたまご』、映画『クロスポイント』への出演が挙げられた。
奥山の魅力は、華やかな主演作だけではなく、作品の中で自然に存在感を残す演技にある。海外作品への参加経験も含め、今後どのような役柄に挑戦するのか注目したい。
4. 中島瑠菜：映画賞受賞と主演作で存在感を強める中島瑠菜は2006年10月10日生まれ、熊本県出身。松竹エンタテインメント所属の俳優で、Seventeen専属モデルとしても活動している。
2021年の松竹グループ合同大型女性オーディション「松竹 JAPAN GP GIRLS CONTEST Supported by BookLive」でグランプリを受賞したことが、芸能活動の大きな出発点となった。
主な出演作品は以下のとおり。
- 『なのに、千輝くんが甘すぎる。』（2023年）
- 『九十歳。何がめでたい』（2024年）
- 『グレイトギフト』（2024年）
- 『新幹線大爆破』（2025年）
- 『蔵のある街』（2025年）
- 『TOKYOタクシー』（2025年）
2025年には映画出演が相次ぎ、大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』にも出演した。
2026年は『ザッケン！』『お姉ちゃんの翠くん』『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』などの映画出演が並ぶ。
そして『TOKYOタクシー』での演技が評価され、第49回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞した。
10代から映画とテレビの両方で経験を重ねている点は、今後のキャリアを考えるうえで見逃せない。
5. 髙石あかり：朝ドラヒロインから次のステージへ髙石あかりは2002年12月19日生まれ、宮崎県出身。2019年から俳優として本格的に活動している。
映画『ベイビーわるきゅーれ』シリーズなどで印象的な演技を披露し、アクションやシリアスな役柄にも対応できる俳優として評価を高めた。
主な出演作品には次のものがある。
- 『ベイビーわるきゅーれ』（2021年）
- 『わたしの一番最悪なともだち』（2023年）
- 『新米記者トロッ子 私がやらねば誰がやる！』（2024年）
- 『ベイビーわるきゅーれ ナイスデイズ』（2024年）
- 『ゴーストキラー』（2025年）
- 『夏の砂の上』（2025年）
- 『ばけばけ』（2025年度後期NHK連続テレビ小説）
2025年度後期の朝ドラ『ばけばけ』ではヒロインを務め、2026年には第50回エランドール賞を受賞した。
2026年の映画『禍禍女』にも出演しており、朝ドラのヒロイン経験を次の映画・ドラマ出演につなげている。
見上愛や中島瑠菜とは受賞歴の種類が異なるが、髙石の評価もまた、近年の若手女優の活躍を考えるうえで重要だ。
【朝ドラ『風、薫る』】見上愛と上坂樹里の演技・役柄を比較
2026年前期のNHK連続テレビ小説『風、薫る』は、見上愛と上坂樹里がダブル主演を務めた作品だ。
放送は2026年3月30日に始まり、9月25日に終了した。
舞台は明治時代。看護という当時まだ広く知られていなかった世界に飛び込む2人の女性を中心に、社会の変化や人間関係、人生の選択を描いた。
原案は田中ひかるの『明治のナイチンゲール 大関和物語』。脚本は吉澤智子と佃良太が担当し、主題歌にはMrs. GREEN APPLEの「風と町」が起用された。
見上愛が演じた一ノ瀬りん見上愛が演じたのは、一ノ瀬りん。
作品の中心人物の一人であり、明治という時代の中で自らの生き方を模索しながら、看護の世界に進む女性だ。
『国宝』での藤駒役を経て朝ドラ主演に進んだことは、映画での評価をテレビドラマの大役につなげたキャリア上の節目となった。
上坂樹里が演じた大家直美上坂樹里が演じたのは、もう一人の主人公である大家直美。
異なる背景を持つ2人が看護の世界で出会い、互いに影響を与えながら成長していく構成が作品の軸となった。
上坂にとっては、モデルや若手俳優として積み重ねてきた経験を、全国放送の朝ドラ主演という形で示す機会となった。
『風、薫る』の出演女優・関係者一覧| 人物 | 役柄・立場 | 注目ポイント |
|---|---|---|
| 見上愛 | 一ノ瀬りん | ダブル主演 |
| 上坂樹里 | 大家直美 | ダブル主演 |
| 生田絵梨花 | 玉田多江 | 主要キャスト |
| 水野美紀 | 一ノ瀬美津 | りんの家族をめぐる人物 |
| 早坂美海 | 一ノ瀬安 | りんの家族をめぐる人物 |
| 仲間由紀恵 | 和泉千佳子 | 主要キャスト |
| 東野絢香 | 三浦ツヤ | 主要キャスト |
| 佐野晶哉 | 島田健次郎 | 主要キャスト |
この作品から読み取れるのは、朝ドラ主演が若手俳優にとって大きなキャリアの転換点になっていることだ。
また、ダブル主演という構成は、2人の異なる個性を同時に視聴者へ届ける仕組みでもある。見上愛と上坂樹里を比較する際には、単純な人気だけでなく、それぞれがどのように役柄を成立させたかを見ることが大切だ。
【大河ドラマ『豊臣兄弟！』】井上和・倉沢杏菜ら若手女優の現在
2026年のNHK大河ドラマ『豊臣兄弟！』は、仲野太賀が豊臣秀長を演じる作品だ。
2026年1月4日に放送が始まり、11月7日現在も放送が続いている。
兄・豊臣秀吉を支えた秀長の視点から、戦国時代の人間関係や天下統一までの道のりを描く。
若手女優に注目すると、特に見逃せないのが井上和と倉沢杏菜だ。
井上和：大河ドラマ初出演で茶々役に挑戦乃木坂46の井上和は、2026年の大河ドラマ『豊臣兄弟！』で茶々を演じている。
茶々は浅井長政とお市の娘で、浅井三姉妹の長女。戦国時代の大きな歴史的転換に巻き込まれ、後に豊臣秀吉の側室となる人物だ。
井上は2025年4月に出演が発表され、2026年8月9日放送の第30回で茶々として初登場した。
アイドルとしての活動に加え、大河ドラマという長期間の映像作品で歴史上の人物を演じた経験は、今後の俳優活動にもつながる実績となる。
倉沢杏菜：あさひ役で物語の重要人物に倉沢杏菜は2005年3月18日生まれ、神奈川県出身。
2022年に開催されたレプロの主役オーディションで、約5,000人の応募者の中から選ばれた経歴を持つ。
2023年にドラマデビューし、『VRおじさんの初恋』『ビリオン×スクール』などに出演。NHK大河ドラマ『光る君へ』や連続テレビ小説『ばけばけ』にも参加している。
『豊臣兄弟！』では豊臣兄弟の妹・あさひを演じる。
2026年10月18日放送の第40回では、あさひの輿入れを中心としたエピソードが展開された。
白石聖と浜辺美波にも注目『豊臣兄弟！』では、白石聖が直役、浜辺美波が寧々役を担当している。
白石聖が演じる直は、主人公・小一郎の幼なじみであり、初恋の相手という重要な存在だ。
浜辺美波は豊臣秀吉の妻となる寧々を演じる。すでに映画やドラマで実績を持つ俳優が若手キャストと共演することで、作品全体に異なる世代の魅力が生まれている。
朝ドラと大河ドラマを比較すると、2026年の女優の活躍には次のような違いがある。
- 『風、薫る』： 若手女優2人をダブル主演に起用し、新たな主演俳優としての認知を広げた。
- 『豊臣兄弟！』： 歴史上の人物を演じることで、若手俳優に長期的な役作りと幅広い視聴者への露出の機会を与えている。
どちらも若手女優の次のステップを考えるうえで重要な作品だ。
【受賞歴で比較】日本アカデミー賞新人俳優賞と髙石あかりの評価
最近の女優を調べる際、作品への出演数だけでなく、映画賞や業界の評価も参考になる。
その代表例が、2026年3月13日に授賞式が行われた第49回日本アカデミー賞だ。
見上愛と中島瑠菜が新人俳優賞を受賞第49回日本アカデミー賞の新人俳優賞には、見上愛と中島瑠菜が選ばれた。
それぞれの受賞対象作品は以下のとおり。
- 見上愛：『国宝』
- 中島瑠菜：『TOKYOタクシー』
新人俳優賞は、必ずしも映画デビュー直後の俳優だけを対象とするものではない。主演・助演クラスの大役を演じ、印象を残した俳優を評価する賞として位置づけられている。
この点からも、両者の受賞は単なる若手枠への選出ではなく、作品内での演技が評価された実績として見ることができる。
髙石あかりはエランドール賞を受賞一方、髙石あかりは2026年の第50回エランドール賞を受賞している。
同賞は映画・テレビ業界で活躍した俳優などを表彰するものだ。
髙石の場合、『ばけばけ』のヒロイン経験や映画『夏の砂の上』『ゴーストキラー』などの出演実績が、近年の活躍を示す重要な材料になっている。
ここで注意したいのは、賞の名称を混同しないことだ。
髙石あかりの2026年の受賞はエランドール賞であり、第49回日本アカデミー賞新人俳優賞の受賞者は見上愛と中島瑠菜である。
異なる賞を正しく区別すると、それぞれの俳優がどの分野で評価されているかが分かりやすくなる。
【若手女優人気ランキングの見方】かわいいだけでは分からない実力と将来性
「若手女優人気ランキング」「かわいい若手女優」という検索は、女優を調べる際によく使われる切り口だ。
ただし、人気ランキングには、必ずしも共通した基準があるわけではない。
知名度を重視するランキングもあれば、SNSでの反響、テレビ出演、映画賞、検索数などを重視する調査もある。
例えば、奥山葵が選ばれたYahoo!検索大賞2025のネクストブレイク人物部門は、今後の活躍が期待される人物をトレンド指数から選出するものだった。
これは人気投票とは性質が異なる。
若手女優を評価する5つの判断基準実際に今後伸びる女優を探すなら、次の5項目を確認するとよい。
1. 主演・準主演の経験
主演作があるか、物語の中心人物を任されているかは重要な判断材料だ。上坂樹里、見上愛、奥山葵などは、それぞれ主演という経験を積んでいる。
2. 出演作品のジャンル
恋愛ドラマだけでなく、時代劇、社会派ドラマ、映画、配信作品など、異なるジャンルに出演しているかを見る。
3. 演技の幅
明るい役だけでなく、複雑な心理を持つ人物や時代背景の異なる人物を演じられるかも評価のポイントになる。
4. 映画賞・業界評価
日本アカデミー賞新人俳優賞やエランドール賞などは、客観的な評価を確認するための参考資料になる。
5. 継続的な出演実績
単発の話題作だけではなく、複数年にわたって作品に出演しているかを確認する。
「かわいい若手女優」を探すなら作品で比較する見た目の印象は人によって異なるため、かわいさだけで順位を決めることは難しい。
一方、画面上での存在感や表情の豊かさ、衣装や役柄との相性などは、実際の作品を見ることで比較できる。
例えば、見上愛は独特の存在感、上坂樹里は透明感のある若々しい印象、中島瑠菜は映画やモデル活動で見せる表現の幅が特徴的だ。
奥山葵のように、作品によって大きく印象を変えるタイプにも注目したい。
【プロの結論】
2026年の若手女優を見極める際に最も重視したいのは、検索数やビジュアルの印象だけでなく、出演作品の質と役柄の幅だ。
朝ドラや大河ドラマは全国的な認知度を広げる機会になる。一方、映画や配信作品は、俳優個人の表現力や作品ごとの評価につながりやすい。
テレビで知名度を高めた後に映画で評価される俳優もいれば、映画での演技がきっかけでテレビドラマの主演に進む俳優もいる。
この違いを理解すると、単純な人気ランキングよりも、自分が応援したい女優や今後の活躍が楽しみな女優を見つけやすくなる。
【よくある質問】最近の女優2026年に関するFAQ
Q1：2026年に最も注目されている若手女優は誰ですか？
A1：見上愛、上坂樹里、奥山葵、中島瑠菜、髙石あかりなどが注目候補です。朝ドラ主演、映画賞受賞、映画・ドラマでの主演経験など、それぞれ異なる実績があります。
Q2：2026年の朝ドラ『風、薫る』の主演女優は誰ですか？
A2：見上愛と上坂樹里です。2人は一ノ瀬りんと大家直美を演じ、2026年3月30日から9月25日まで放送された作品でダブル主演を務めました。
Q3：大河ドラマ『豊臣兄弟！』に出演する若手女優は誰ですか？
A3：井上和、倉沢杏菜、白石聖などが出演しています。井上和は茶々、倉沢杏菜はあさひ、白石聖は直を演じています。
Q4：日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞した若手女優は誰ですか？
A4：第49回では見上愛が『国宝』、中島瑠菜が『TOKYOタクシー』で受賞しました。2026年3月13日に授賞式が開催されています。
Q5：髙石あかりは2026年にどのような賞を受賞しましたか？
A5：2026年に第50回エランドール賞を受賞しました。2025年度後期の朝ドラ『ばけばけ』でヒロインを務めたことも大きな実績です。
Q6：ネクストブレイク女優を見つけるには何を確認すればよいですか？
A6：主演経験、映画・ドラマの出演歴、演技の幅、受賞歴、継続的な出演実績を確認するのがおすすめです。検索数だけでなく、実際の出演作品を見ることで、その俳優の魅力や成長を判断しやすくなります。
2026年の最近の女優を振り返ると、朝ドラ『風、薫る』の見上愛と上坂樹里、大河ドラマ『豊臣兄弟！』の井上和や倉沢杏菜、映画で存在感を強める中島瑠菜や奥山葵など、多彩な顔ぶれがそろっている。
また、髙石あかりは『ばけばけ』のヒロインとエランドール賞受賞によって、次のステージへ進んでいる。
今回紹介した女優たちは、経歴も得意とする表現も異なる。だからこそ、一律の人気順位で評価するより、出演作品や演技の変化を追いかけることに意味がある。
今後の注目要点は、朝ドラ・大河ドラマ出演後の次回作、映画での主演や重要な役柄、そして新たな映画賞への挑戦だ。
2026年は、すでに知られている人気女優だけでなく、作品を通じて新たな魅力を発見できる若手女優にも目を向けたい年である。
